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クワバタのくびれダイエット~コアリズムでこんなにやせた!キレイになった!~

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著者:くわばた りえ
販売元:アスコム
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クワバタのくびれダイエット~コアリズムでこんなにやせた!キレイになった!~
これが私の人生最後のダイエット!ウエスト-20cm!体重11kg減!「人生で一回も痩せてたことがない私がダイエットに成功した秘密をぜ~んぶ公開します」腰振りダイエットで、1ヵ月半でウエスト-20cm!これまでどんなダイエットをやっても失敗続きだったクワバタが、なぜダイエットに成功したのか、その秘密をはじめて明かします!」
◎クワバタ流!「腰振り(コアリズム)術」
◎楽しく健康的にダイエットを成功させるクワバタ流「コツ」
◎ダイエット効果をアップする「B級ダイエット大作戦」
◎コアリズムを成功させる「5箇条」
◎クワバタの「ダイエット語録」
◎「リバウンドしない方法」、教えます!
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ダイエットをしているすべての人に、ぜひ読んでもらいたい本です!

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