クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット デラックス -いつでもどこでもクローディア!トレーニングBook付-

クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット デラックス -いつでもどこでもクローディア!トレーニングBook付- [DVD] 販売元：20世紀フォックス・ホーム・エンターテイメント・ジャパン 発売日：2009/04/02 Amazon.co.jpで詳細を確認する

クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット デラックス -いつでもどこでもクローディア!トレーニングBook付- [DVD]
元スーパーモデルのクローディア・シファーが贈るフィットネスDVDの「上半身編」「下半身編」を1枚に収録。腰回り、ヒップラインなどの集中シェイプに最適な運動をレクチャーするほか、どこでも気軽にできる運動を紹介したトレーニングブックを封入。
<ポイント>
●メニュー選択型プログラムを刷新！
お手軽30分コース・お好みコース作成プログラムが新たに追加になりました！ これなら毎日続けられる!!
1.全身コース/2.上半身集中コース/3.下半身集中コース
4.ウエストすっきりコース/5.お手軽30分コース/6.お好みコース作成
●上半身編/下半身編が1枚のディスクに！
面倒だったDisc入替え不要でスムーズに全身のトレーニングが出来ます！
●封入特典
「いつでもどこでもクローディア!トレーニングBook」を封入！
DVDが無くても、いつでも・どこでも手軽に出来るトレーニングをわかりやすいイラストで解説！ これさえあれば、どこでもトレーニングを毎日続けられること間違いなし！
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